randy pangalila VS abg square

Assalamualaikum wrt.

Cuti sem hendak pun sampai di penghujungnya..Cuti sem kebanyakan dihabiskan dengan makan,tidur,pergi kampung.hmm..dan berat pun..ehemm2..hihihi
time cuti sem ni jugalah mata kerap menonton tv. dan cerita yang agak tertarik untuk tengok.."cinta nada"
of courselah sebab hero nye randy. dan beliau handsome.

handsome what? =)

ya..dia memang handsome dan "jangan menilai hati melalui paras rupa"

paras rupa dapat menyembunyikan isi hati seseorang.

cantik paras rupa,tidak bermakna seseorang itu baik.

dan hati yang tidak tenang,tidak bermaksud dapat disembunyikan dengan makeup or something else.  :)

dibukakan cerita time orented unikl

dapat group yang majority students mbbs.

surely rasa..hmmm.ok..students doc and nurse

seriously rasa down dan bermonolog.. "yea,diam je" hihihih

salah sorang..muka dia..hmm..honestly handsome.

body shape..seorang atlet(menilai beliau atas pengalaman seorang atlet..cewaah)

dan beliau agak pendiam.

apabila kembali ke campus lepas cuti mid-sem rasanye..

ade roomate cakap muka "abg square" macam randy pangalila.

time tu memang blur siapakah randy pangalila?

mat indon mane?

belakon cerita ape?

than..terjawablah..

yeahh..hmm..ok..hmm

cukuplah dari pandangan sisi. 

ini pun dah cukup bukti untuk menerangkan beliau handsome macam randy.

jap.silap. handsome lagi dari randy disebabkan randy takde tahi lalat di hujung bibir like him =)

disarankan kepada yang membaca artikel ini..agak tidak menaruh syak wasangka ape-ape.

act,die tak pendiam.alah..tak penah kenal..of course malu-malu kucing

he`s very sporting.

saya suka kawan die je.haha

-selalu mengingati Allah S.W.T ,insyaAllah Allah juga selalu mengingati kita-

bawa girlfriend ke kuliah.

Assalamualaikum wrt.

Petang di habiskan dengan mendengar ceramah dari ustaz Azhar Idrus.
Pelbagai tajuk di list kan..tetapi tertarik dengan satu tajuk yang mencapai ribuan pengunjung untuk melihat dan memperdengarkan ceramah mengenai bawa girlfriend ke kuliah.


Ayuh kita membuka minda dengan tenang dan memahami setiap apa yang diperkatakan oleh beliau.
Sedikit sebanyak dapat mengingatkan kita semua termasuk diri saya sendiri.

-kini diriku amat menghargai setiap setik bernafas di muka bumi ini-

-terima kasih Allah kerana masih memberi peluang-

Anak Pak:

buah duri-duri besor yer yob..

Assalamualaikum wrt.

Minggu ni..dekat wad kerja bau buah durian ja..
 
Negeri yang kaya dengan buah-buahan tempatan pula di mana?hmm..
senang aje..kita bakor! kita bakor! dah dapat teka?hehehe

As you sure lah dear..sekarang hujung tahun dan musim cuti sekolah..
dulu-dulu time kecik-kecik..pantang aje hujung tahun,mesti balik kampung kat Parit,Perak
fuhh..time tu..tak payah nak ceritalah..memang musim buah sajalah..tepi rumah opah,ade pokok durian,langsat,dokong,rambutan..kalau nak makan manggis,kena lintas jalan pi rumah opah dak..hehehe

weeee..kalaulah ada sekarang kan..^_^

hmm..makin direnung,makin ngidam dibuatnya..

ngidam? (~_^)??

to diabetes mellitus patient..tolong kawal ketika makan durian yer..

nanti kena inject actrapid banyak-banyak unit..hihihi

TAMMAT

-kini diriku amat menghargai setiap detik bernafas di muka bumi-

-terima kasih Allah kerana masih memberi peluang-

Anak pak,

I`tiraf

Assalamualaikum wrt

Sebelum melelapkan mata ingin berkongsi sebuah lagu nasyid lama yang famous tatkala ditelan arus kemodenan.

Wahai Tuhan, ku tak layak ke surgaMu
Namun tak pula aku sanggup ke nerakaMu
Ampunkan dosaku, terimalah taubatku
Sesungguhnya Engkaulah pengampun dosa-dosa besar

Ilahi lastu lil firdausi ahlaa
Wa laa aqwa 'alaa naaril jahiimi
Fahabli taubataw waghfir dzunuubi
Fa innaka ghofirudz dzam bil 'adhiimi

Dosa-dosaku bagaikan pepasir di pantai
Dengan rahmatMu ampunkan daku oh Tuhanku

Wahai Tuhan selamatkan kami ini
Dari segala kejahatan dan kecelakaan
Kami takut, kami harap kepadaMu
Suburkanlah cinta kami kepadaMu

Kamilah hamba yang mengharap belas dariMu

http://www.youtube.com/watch?v=luxBQnAXsOc

-kini diriku amat menghargai setiap detik bernafas di muka bumi ini-

-Terima kasih Allah kerana memberi peluang-

Anak pak,

migrain

Assalamualaikum wrt.

Today,I would like to talk or discuss..what is migraine?

A migraine is a severe, painful headachethat is often preceded or accompanied by sensory warning signs such as flashes of light, blind spots, tingling in the arms and legs, nausea, vomiting, and increased sensitivity to light and sound. The excruciating pain that migraines bring can last for hours or even days. 

Migraine headaches result from a combination of blood vessel enlargement and the release of chemicals from nerve fibers that coil around these blood vessels. During the headache, an artery enlarges that is located on the outside of the skull just under the skin of the temple (temporal artery). This causes a release of chemicals that cause inflammation, pain, and further enlargement of the artery. 

A migraine headache causes the sympathetic nervous system to respond with feelings of nausea, diarrhea, and vomiting. This response also delays the emptying of the stomach into the small intestine (affecting food absorption), decreases blood circulation (leading to cold hands and feet), and increases sensitivity to light and sound. 

More than 28 million Americans suffer from migraine headaches, and females are much more likely to get them than males.

What causes migraines?

Some people who suffer from migraines can clearly identify triggers or factors that cause the headaches, but many cannot. Potential migraine triggers include:

• Allergies and allergic reactions
• Bright lights, loud noises, and certain odors or perfumes
• Physical or emotional stress
• Changes in sleep patterns or irregular sleep
• Smoking or exposure to smoke
• Skipping meals or fasting
• Alcohol
• Menstrual cycle fluctuations, birth control pills, hormone fluctuations during menopauseonset
• Tension headaches
• Foods containing tyramine (red wine, aged cheese, smoked fish, chicken livers, figs, and some beans), monosodium glutamate (MSG), or nitrates (like bacon, hot dogs, and salami)
• Other foods such as chocolate, nuts, peanut butter, avocado, banana, citrus, onions, dairy products, and fermented or pickled foods.

Triggers do not always cause migraines, and avoiding triggers does not always prevent migraines.

What are the symptoms of migraine?

Symptoms of migraine can occur a while before the headache, immediately before the headache, during the headache, and after the headache. Although not all migraines are the same, typical symptoms include:

• Moderate to severe pain, usually confined to one side of the head, but switching in successive migraines
• Pulsing and throbbing head pain
• Increasing pain during physical activity
• Inability to perform regular activities due to pain
• Nausea
• Vomiting
• Increased sensitivity to light and sound

Many people experience migraines with auras just before or during the head pain, but most do not. Auras are perceptual disturbances such as confusing thoughts or experiences and the perception of strange lights, sparkling or flashing lights, lines in the visual field, blind spots, pins and needles in an arm or leg, or unpleasant smells. 

Migraine sufferers also may have premonitions called prodrome that can occur several hours or a day or so before the headache. These premonitions may consist of feelings of elation or intense energy, cravings for sweets, thirst, drowsiness, irritability, or depression.

How is migraine diagnosed?

Physicians will look at family medical history and check the patient for the symptoms described above in order to diagnose migraine. The International Headache Society recommends the "5, 4, 3, 2, 1 criteria" to diagnose migraines without aura. This stands for:

• 5 or more attacks
• 4 hours to 3 days in duration
• At least 2 of unilateral location, pulsating quality, moderate to severe pain, aggravation by or avoidance of routine physical activity
• At least 1 additional symptom such as nausea, vomiting, sensitivity to light, sensitivity to sound.

Tests such as electroencephalography (EEG), computed tomography (CT), magnetic resonance imaging (MRI), and spinal tap may also be performed that check for:

• Bleeding within the skull
• Blood clot within the membrane that covers the brain
• Stroke
• Dilated blood vessel in the brain
• Too much or too little cerebrospinal fluid
• Inflammation of the membranes of the brain or spinal cord
• Nasal sinus blockage
• Postictal headache (after stroke or seizure)
• Tumors

How is migraine treated and prevented?

Migraine treatment (abortive therapies) and prevention (prophylactic therapies) focus on avoiding triggers, controlling symptoms, and taking medicines. Over-the-counter medications such as naproxen, ibuprofen, acetaminophen (paracetamol), and other analgesics like Excedrin(aspirin with caffeine) are often the first abortive therapies to eliminate the headache or substantially reduce pain. Anti-emetics may also be employed to control symptoms such as nausea and vomiting. 

Serotonin agonists such as sumatriptan may also be prescribed for severe migraines or for migraines that are not responding to the over-the-counter medications. Similarly, some selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) - antidepressants such as tricyclics - are prescribed to reduce migraine symptoms although they are not approved in all countries for this purpose. 

Another class of abortive treatments are called ergots, which are usually effective if administered at the first sign of migraine. Other drugs have also been used to treat migraine such as combinations of barbituates, paracetamol or aspirin, and caffeine (Fioricet or Fiorinal) and combinations of acetaminophen, dichloralphenazone, and isometheptene (Amidrine, Duadrin, and Midrin). If vomiting makes drugs difficult to ingest, anti-emetics will be prescribed. 

Migraine prevention begins with avoiding things that trigger the condition. The main goals of prophylactic therapies are to reduce the frequency, painfulness, and duration of migraine headaches and to increase the effectiveness of abortive therapies. There are several categories of preventive migraine medicine, ranging from diet changes and exercise to prescription drugs. Some of these include:

• Prescription beta blockers, anticonvulsants, and antidepressants
• Botulinum toxin A (Botox)
• Herbs and vitamins such as butterbur, cannabis, coenzyme Q10, feverfew, magnesium citrate, riboflavin, B12, melatonin
• Surgery that severs corrugator supercilii muscle and zygomaticotemporal nerve in the brain
• Spinal cord stimulator implantation
• Hyperbaric oxygen therapy
• Vision correction
• Exercise, sleep, sexual activity
• Visualization and self-hypnosis
• Chiropractic care or acupuncture
• Special diets such as gluten free

It is possible for people to get medication overuse headache (MOH), or rebound headache, when taking too many medications in an attempt to prevent migraine.

-kini diriku amat menghargai setiap detik bernafas di muka bumi ini-

-terima kasih Allah kerana memberi peluang-

ingin menjadi staf nurse seperti Johan As`ari,

Plastik.

Assalamualaikum wrt.

 بسم الله‎


Hari ini tamat kerja lewat. Habiskan kerja yang wajib dihabiskan. Kemudian,beransur ke cafeteria HTI. Selepas selesai membayar,leher menjenguk panjang ke luar dan anak mata mencari-cari bayang-bayang van UNIKL.
Dalam hati bermonolog dalaman,"hmm..kena tinggal..Takpa,jalanlah.."


Kemudian,anak mata memandang ke langit yang memberi petanda hari akan hujan."Sempat ke tak sampai kalau jalan?" Call En.Azizul..ok..tak angkat. Call syed..tak angkat.Last choice..call sufi..yes!yes! YES!  TAK ANGKAT juga. =_=!


Then,dapat juga call syed. Dia cakap kena tunggu. Ok. Nurse memang seorang yang penyabar. Tunggu sambil tengok kereta yang keluar masuk HTI. Ku memang suka termenung dan orang yang pertama yang tegur diriku suka termenung is Mr.Vol time pergi post tuel.*Lari tajuk bukan? hihi..
Kembali berceloteh,En.Azizul call kembali dan dia akan datang jemput sambil ketawakan diri ini yang letih.


Tika saat menunggu van UNIKL datang,as you sure..termenung,termenung,termenung..
terpandang seorang aunty yang sedang membawa plastik yang terisi ubat. Then,pandang pula di depanku..hmm..adik yang makan keropok ni pun tengah pegang plastik. Majoriti individu memegang plastik sebagai beg yang perutnya diisi oleh apa sahaja benda termasuklah diriku.hihihi
Tiba-tiba terfikir,kenapa kempen beg plastik diadakan dan penggunaan beg plastik masih digunakan secara besar-besaran?

Disebabkan diriku hanya mengelamung,maka soalan yang bermain-main difikiran dijawab sendiri. hihi
hmm..ini disebabkan..hanya kempen sahaja dijalankan dan kempen itu hanya diadakan seminggu sekali ataupun 2 kali sahaja. Tindakan untuk mengadakan kempen ternyata kerajaan mempunyai inisiatif yang dapat menggalakkan rakyat dalam mengurangkan penggunaan plastik. Tetapi,tepuk dada tanya selera..Adakah inisiatif ini berjaya? Adakah tapak pelupusan sampah semakin berkurang ataupun semakin menggunung?


Tak lama kemudian, disapa oleh makcik yang sedang makan keropok dengan anaknya.."baru balik ke? Van baru ja balik tadi.." 
sambil senyum menyepetkan mata.."ohhh..aha..baru ja habis keje makcik.." =)
then,hadir orang penting dalam kehidupan seorang student iaitu VAN UNIKL.. hihihi

-bukan senang untuk senang, bukan susah untuk susah-

-kini diriku amat menghargai setiap detik bernafas di muka bumi ini-

-Terima kasih Allah kerana memberi peluang-

Anak pak.

who`s that chick?

Assalamualaikum wrt.

perbicaraan dibuka dengan mempamerkan sekeping gambar.

apa yang terlintas di dalam permikiran anda?

how cute!

saya memilih biru interquas(tahu ejaan salah) ^_^

ape akan terjadi apabila anak-anak ayam ini membesar?

jawapan?

senang aje..anak ayam ini akan bertukar menjadi normal kembali.

no color,no more handsome-handsome. =)

kenapa anak ayam ni berwarna-warni?

disebabkan mereka disuntik pewarna ketika mereka masih di dalam kurungan(telur)

so,sudah termaktub yang hukum alam Allah S.W.T tidak akan berubah.

jika warna asal anak-anak ayam ialah coklat,putih,hitam..

maka,berubah sebegaimana pun..

anak ayam ini akan bertukar mengikut genetic ibubapanya..

*pak saya tak putih. jadi..saya nak lelaki yang hitam manis mcm pak saya.

-kini diriku amat menghargai setiap detik bernafas di muka bumi ini-

-terima kasih Allah kerana memberi peluang-

Ingin menjadi staf nurse seperti Johan As`ari.

berdirinya seorang perindu.

Assalamualaikum wrt.

hmm..tajuk berkaitan dengan soal perasaan.

hmm. iye. errr...malulah nak cakap.

enjoy the lyric.

Sikap mu meremukkan hati
Sengaja kau kenang lagi
Kisah menyentuh hati gelisah diri ini
Adakah ku diuji

Kasih ku yang terlalu dalam
Usahlah dipersendakan
Sabar dan kejujuran jadi akar cinta
Agar kita bahagia

Berdiri aku di sini bukan untuk seketika
Berdiri aku sebagai perindu
Meski pun jiwa ku sedih
Terasa bagai dihiris
Namun ku tersenyum selalu
Ku sentiasa beri kesempatan
Semoga ada ruang kemesraan

Kita yang punya perasaan
Terkadang rasa terkilan
Janganlah dikeruhkan kasih yang sedang tenang
Kerana ku merindu

*nak balik rumah. rindu kat mak pak,adik-adik.
*nak memancing,makan buah pelam,tanam sayuq,main sungai.

-kini diriku amat menghargai setiap detik bernafas di muka bumi ini-

-terima kasih Allah kerana memberi peluang-

ingin menjadi staff nurse seperti Johan As`ari

Selepas solat.

Assalamualaikum wrt.



"Wahai orang-orang yang beriman, berzikirlah dengan menyebut nama Allah, zikir yang sebanyak-banyaknya. Dan bertasbihlah kepadaNya di waktu pagi dan petang." (Al-Ahzab 41-42)

Tsauban r.a meriwayatkan: “Biasanya Rasulullah s.a.w. apabila telah selesai solat akan mengucapkan أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ"astaghfirullah" tiga kali, kemudian mengucapkan "اللَّهُمَّ أَنْتَ السَّلاَمُ وَمِنْكَ السَّلاَمُ تَبَارَكْتَ ذَا الْجَلاَلِ وَالإِكْرَامِ. "Allahumma antas salaam wa minkas salaam tabaarakta yaa dzal jalaali wal ikram.”- (HR Muslim)

Uqbah bin Amir meriwayatkan: “Rasulullah s.a.w. telah memerintahkanku supaya aku membaca ‘Al-Muawidzat’ (1.Qulhuwallahu Ahad. 2. Qul a’udzu bi rabbil falaq 3. Qul a’udzu bi rabbinnaas.) selepas setiap solat fardu.” (HR Ahmad, Abu Daud, An-Nasa'i)

Nabi bersabda, "Siapa yang membaca selepas habis solat, Subhanallah 33 kali, Alhamdulillah 33 kali, Allahu Akbar 33 kali, lalu untuk mencukupkan bilangan seratus dengan membaca "Laa ilaaha illallah wahdahu laa syariika lahu, lahul-mulku walahul-hamdu wahuwa 'alaa kulli syai'in qadir" maka akan diampunkan dosa-dosanya walaupun sebanyak buih air laut." (HR Muslim)

Nabi bersabda, "Sesiapa membaca ayat kursi selepas setiap solat fardu, tidak ada yang menghalangnya dari masuk syurga selain kematian.” (HR ath-Thabrani no.7532 disahihkan oleh al-Albani)

http://lenggangkangkung-my.blogspot.com/2011/11/amalan-selepas-solat.html

-kini diriku amat menghargai setiap detik bernafas di muka bumi ini-

-terima kasih Allah kerana memberi peluang-

ingin menjadi staff nurse seperti Johan As`ari

SAYANG.

Assalamualaikum wrt.


Hari ini diriku telah disapa oleh sahabat lama yang berada di Perlis.
Beliau menyata,tidak adakah post mengenai syg? (‎Syra Rahmat ---> psal kasih syg x dak ke ? ;D)


hmm,sayang?

apakah maksud sayang yang sebenarnya?

Diriwayatkan daripada Anas r.a: “ Nabi Muhammad SAW pernah bersabda: ” Tidak ada seorang pun di antara kalian dipandang beriman sebelum ia menyayangi saudaranya sesama Muslim seperti halnya ia menyayangi dirinya sendiri.”

 

Adakah kita saling sayang menyayangi sesama kita? Adakah kita sentiasa mendoakan kesejahteraan dunia dan akhirat kepada seluruh orang mukmin. Adakah kita sayangkan saudara kita sepertimana kita sayangi diri kita sendiri? Adakah kita tidak mahu melihat saudara kita menderita sepertimana kita sendiri tidak mahu hidup menderita? Tepuk dada tanya iman kerana kesempurnaan iman itu dikaitkan dengan sifat saling sayang menyayangi. Rasa bersama dan menyatakannya melalui ungkapan dan reaksi gerak badan memang diajarkan oleh Rasulullah SAW. Contohnya memberikan hadiah walaupun kecil dan sentiasa berterima kasih, ziarah-menziarahi selain berkongsi suka-duka dan bertakziah atau bersimpati apabila ditimpa malapetaka. Kita tidak perlu meraikan Valentine Day semata-mata untuk menyatakan rasa kasih kita pada seseorang kerana Islam menggalakkan umatnya agar kasih-mengasihi sesama sendiri sepanjang waktu dan bukannya menetapkan pada hari-hari tertentu atau berkala. Bahkan jika kita tidak bertegur sapa sesama saudara Islam selama tiga hari berturut-turut, hukumnya telah menjadi haram. Justeru budaya Islam sendiri sudah terbukti jauh lebih baik. Berkasih sayang dalam Islam tidak terhad kepada golongan tertentu sebaliknya meliputi semua pihak dengan keutamaannya diberikan kepada ibu bapa, suami isteri, keluarga, saudara Muslim dan akhirnya seluruh manusia.

-kiniku amat menghargai setiap detik bernafas di muka bumi ini-

-terima kasih Allah kerana memberi peluang-

Ingin menjadi staf nurse seperti Johan As`ari.

Doa akhir tahun & Doa awal tahun

Assalamualaikum wrt.

Sesiapa yang membaca doa ini, Syaitan berkata “Kesusahan bagiku dan sia-sia lah pekerjaanku menggoda anak Adam pada setahun ini dan Allah binasakan aku satu saat jua. Dengan sebab membaca doa ini, Allah ampunkan dosanya setahun”

Sesiapa yang membaca doa ini, Syaitan berkata “Telah amanlah anak Adam ini daripada godaan pada tahun ini kerana Allah telah mewakilkan dua Malaikat memeliharanya daripada fitnah Syaitan”.

-kini diriku amat menghargai setiap detik bernafas di muka bumi ini-

-terima kasih Allah kerana memberi peluang-

Ingin menjadi staff nurse seperti Johan As`ari

Dengarlah wahai lelaki idamanku

Assalamualaikum wrt.

Lelaki idaman saya adalah lelaki yang beriman.

Yang hatinya dibalut rasa taqwa kepada Allah.

Yang jiwanya penuh penghayatan terhadap Islam.

Yang sentiasa haus dengan ilmu.

Yang sentiasa dahaga akan pahala.

Yang solatnya adalah maruah dirinya.

Yang tidak pernah takut untuk berkata benar.

Yang tidak pernah gentar untuk melawan nafsu.

Yang sentiasa bersama orang-orang yang berjuang di jalan Allah.

Lelaki idaman saya adalah lelaki yang menjaga tutur katanya.

Yang tidak bermegah dengan ilmu yang dimilikinya.

Yang tidak bermegah dengan harta dunia yang dicarinya.

Yang sentiasa berbuat kebajikan kerana sifatnya yang penyayang.

Yang mempunyai banyak kawan dan tidak mempunyai musuh.

Lelaki idaman saya adalah lelaki yang menghormati ibunya.

Yang sentiasa berbakti kepada orang tua dan keluarga.

Yang bakal menjaga kerukunan rumahtangga.

Yang akan mendidik isteri dan anak-anak mendalami Islam.

Yang mengamalkan hidup penuh kesederhanaan.

Kerana dunia baginya adalah rumah sementara menuju akhirat.

Lelaki idaman saya sentiasa bersedia untuk menjadi imam.

Yang hidup di bawah naungan Al-Qur’an dan mencontohi sifat Rasulullah.

Yang boleh diajak berbincang dan berbicara.

Yang menjaga matanya dari berbelanja.

Yang sujudnya penuh kesyukuran dengan rahmat Allah keatasnya.

Lelaki idaman saya tidak pernah mensia-siakan waktu.

Matanya kepenatan kerana penat membaca.

Suaranya lesu keraa penat mengaji dan berzikir.

Tidurnya lena dengan cahaya keimanan.

Bangunnya subuh penuh kesegaran.

Kerana sehari lagi usianya bertambah penuh kematangan.

Lelaki idaman saya sentiasa mengingati mati.

Yang baginya hidup di dunia adalah ladang akhirat.

Yang mana buah kehidupan itu perlu dibaja dan di jaga.

Agar berputik tunas yang bakal menjadi baka yang baik.

Meneruskan perjuangan Islam sebelum hari kemudian.

Lelaki idaman saya adalah lelaki yang tidak terpesona dengan buaian dunia.

Kerana dia mengimpikan syurga.

Di situlah rumah idamannya.

Dan dia ingin membawa saya bersama.

DIALAH LELAKI IDAMAN SAYA …

Sumber: http://akuislam.com/blog/renungan/lelaki-idaman-saya/#ixzz1eJR8zN5o